Depressão na Adolescência: sempre alerta!

Depressão na Adolescência: sempre alerta!!!

“Eu não sinto vontade de fazer nada, nem as coisas que normalmente gosto muito de fazer. Só quero ficar na cama. Eu não mereço ser amada, não sirvo pra nada.”

“Eu já pensei em me matar. Mas não é que eu queira mesmo morrer. Eu só queria parar de me sentir assim.” 

Essas falas são comuns em adolescentes com depressão, uma doença grave, que deteriora a vida do adolescente, rouba-lhe o ânimo e a alegria, tira dele o interesse nos estudos, nas atividades cotidianas e prazerosas, acaba com sua autoestima e esperança no futuro.

Não podemos fechar os olhos diante dos sintomas, por mais doloroso que seja para a família ver aquele filho tão amado e criado com todo carinho e zelo, estar passando por um sofrimento, uma doença penosa como a depressão. Falar “ah, isso é bobagem, esse menino tem tudo o que quer” só o faz se sentir mais sozinho, culpado e angustiado. 

Prestemos atenção a mudanças no comportamento de nossos adolescentes, o excesso de isolamento, principalmente dos amigos, o repentino baixo rendimento na escola, o desânimo com tarefas rotineiras, a tristeza contínua, as crises de choro e de desespero, as marcas de braços e pernas cortados, o afastamento e a irritabilidade com os pais, a auto cobrança e a insatisfação excessivas, a perda de apetite e a alteração no sono, o envolvimento com pessoas que se expõem a riscos, como drogas, álcool, velocidade... podem estar denunciando “algo não vai bem com este jovem”!

As causas da depressão são variadas e, comumente, são conjuntos de fatores, os quais podem ser biológicos, psicológicos e sociais. Adolescentes que possuem pai ou mãe que já tenha sofrido de depressão têm mais probabilidade de desenvolver a doença, assim como crianças que tiveram ou que seus familiares tenham tido dificuldade em superar perdas, problemas ou mudanças, também possuem maior tendência à depressão. 

Outro fator muito importante é o social e diz respeito ao grupo de colegas e amigos. Para o adolescente pertencer, ser aceito pelo seu grupo, ter amigos, se faz fundamental, sendo que, às vezes, o adolescente é capaz de fazer coisas que não faria ou não gostaria, somente para ser aceito no grupo. Um dos problemas sociais mais enfrentado por adolescentes com depressão é o bullying, sobre o qual se pode observar ocorrências desde os primeiros anos escolares e seu efeito é devastador para a estrutura de ego do indivíduo.

Caso seu adolescente esteja se esquivando, esteja distante... chame-o para conversar, pergunte sobre sua vida, seus sentimentos, suas ideias, seus amigos, participe da vida do seu adolescente. Mesmo que ele reclame, mesmo que ele não demonstre afeto, abrace-o, faça carinho. Tenha paciência de ouvir seus argumentos até o fim, tenha tolerância com seus choros e instabilidades de humor, ajude-o a organizar seus pensamentos e tomar decisões. 

E, se você tiver algum receio sobre sua saúde emocional, procure ajuda profissional, não “espere, que passa”, porque a saúde emocional do adolescente é critério para a saúde da vida adulta.